Эксперты рассказали, как долго можно говорить по мобильному телефону без ущерба для здоровья

Эксперты рассказали, как долго можно говорить по мобильному телефону без ущерба для здоровья
© pixabay.com

Говорить по мобильному телефону без ущерба для здоровья можно не дольше двух минут. Пауза между звонками должна составлять не менее 15 минут. Рекомендации выдал Роспотребнадзор.

Также в ведомстве посоветовали во время разговора держать трубку за ее нижнюю часть, в вертикальном положении и подальше от уха. Специалисты сообщили, что во время звонка излучение телефона достигает максимума, оно начинает снижаться через 10-20 секунд. Поэтому эти нехитрые приемы помогают снизить его влияние на мозг в четыре раза.

В любом случае, по мнению специалистов, безопаснее не держать трубку около уха, а печатать сообщения в случае возможности.

Вместе с тем, долго смотреть в экран и увлекаться телефонными играми тоже не стоит, так как идет большая нагрузка на глаза. Это может привести к ухудшению зрения.

В Роспотребнадзоре посоветовали тем, кто носит очки с металлической оправой, снимать их во время разговора. Наличие оправы может увеличить интенсивность электромагнитного поля от телефона.

Также среди советов, опубликованных на сайте ведомства: не класть телефон рядом с собой во время сна, носить его в сумке, а не в кармане одежды и так далее.

Источник: Роспотребнадзор