Метод похудения «умри в спортзале на тренажере» не работает. Россия почти догнала Америку по количеству толстяков

Метод похудения «умри в спортзале на тренажере» не работает. Россия почти догнала Америку по количеству толстяков
© gubdaily.ru

За последние 5 лет количество россиян, страдающих ожирением, увеличилось на 30%. По данным на 2017 год, в России проживало 1,9 млн людей с таким диагнозом, из них более 450 тысяч — дети и подростки до 18 лет. По количеству толстяков Россия почти приблизилась к США.

«И у нас ожирение между мужчинами и женщинами практически сравнялось, к сожалению. Раньше женщин было больше с ожирением, а сейчас почти равное количество», — рассказала врач-эндокринолог Екатерина Шереметьева.

По мнению врача, причинами ожирения могут быть: переедание, прием лекарств, депрессии, нарушения психологического состояния человека. К увеличению веса тела также приводят некоторые заболевания эндокринной системы. «Ожирение может быть первичное и вторичное. Первичное — это вследствие питания, вторичное — например, вследствие приема гормональных препаратов», — уточнила Шереметьева.

Людям, желающим избавиться от лишнего веса, эндокринолог советует, в первую очередь, сбалансировать свое питание. «Диета — это путь в никуда, поэтому только сбалансированность питания, обсуждение правильных физических нагрузок, а не „умри в спортзале на тренажере“, и, соответственно, если есть какая-то сопутствующая патология, то тогда решение вопроса по поводу проблем со здоровьем», — сказала Шереметьева. По ее мнению, широко разрекламированные лекарства для похудения не заставляют человека худеть, а могут только влиять на степень аппетита.

Напомним, что по данным Росстата, 40% трудоспособного населения России имеют избыточную массу тела. Саратовская область попала в список регионов с самыми толстыми жителями. Специалисты Минсельхоза заявили, что россияне съедают хлебобулочных изделий, сахара и растительного масла гораздо больше нормы. Чиновники озаботились также оздоровлением потребительской корзины населения. Туда хотят добавить больше рыбы, овощей и фруктов.

Источник: «РИА Новости»