Стало известно, какое место занимает Саратов в списке самых «неспящих» городов

Стало известно, какое место занимает Саратов в списке самых «неспящих» городов
© ИА «Версия-Саратов»

Специалисты исследовательского агентства Zoom Market провели социологический опрос и на его основе составили рейтинг «неспящих» городов. Респондентов спрашивали, есть ли у них проблемы со сном, в чем они проявляются и каковы причины этого.

Оказалось, что чаще всего бессонницей страдают жители Москвы. На втором месте расположилась Пермь, а на третьем — Владивосток. В топ-5 также попали Екатеринбург и Казань. Саратов составители рейтинга поместили на 18-ю строку.

В среднем по стране 23% населения испытывают сложности со сном. Порядка 74% из них плохо засыпают, 12% просто не хватает времени, чтобы выспаться, а у 6% — сон неглубокий и прерывистый.

Большинство — 71% — связывают свою бессонницу со стрессом и переживаниями, 17% — с внешними шумами (дорога под окном, беспокойные соседи и так далее), 10% — с нарушением режима дня, 2% — с проблемами со здоровьем.