Саратовцев призывают выкинуть перчатки и пользоваться косметикой

25 января 2013, 13:55
Саратовцев призывают выкинуть перчатки и пользоваться косметикой

Региональное управление Роспотребнадзора опубликовало свод правил по спасению от обморожения. Особенно опасны высокая влажность и ветер, напоминают специалисты.

Главное правило — одежда должна быть просторной и ее должно быть много. Обувь — свободная и несинтетическая. Перчатки сохраняют тепло куда хуже варежек. На лицо и руки стоит нанести защитный крем.

Зимняя пища должна быть калорийной и горячей. Холодная еда намного хуже усваивается и требует дополнительной энергии для переваривания и согревания в организме.

Курение — под строгим запретом. Оно провоцирует сужение капилляров и спазм в течение нескольких часов. Поэтому каждая сигарета снижает общие защитные функции всего организма. Алкоголь так же вреден. Он расширяет сосуды, повышая теплоотдачу, и риск обморожения возрастает.

Если вы все же обморозились, нужно раздеться, принять ванну не горячее 39 градусов и наложить стерильные марлевые повязки на обмороженные места. Параллельно необходимо вызвать врача.