Врач-инфекционист, врач-гастроэнтеролог и врач-гепатолог Людмила Зуева рассказала, как продлить здоровье печени. Стаж работы Зуевой, которая также является членом Российского общества и Европейской ассоциации по изучению печени, а сейчас работает в поликлинике госпиталя для ветеранов войн, составляет более 38 лет.
В связи с всемирным днем борьбы с гепатитом, который отмечался вчера, 28 июля, Зуева дала советы, как продлить здоровье печени. Интервью опубликовал Саратовский госпиталь для ветеранов войн.
«Если говорить о профилактике, то можно выделить несколько моментов. Во-первых, это конечно, рациональное питание, отказ от употребления токсических веществ, минимизация лекарственных препаратов. Не секрет, что часть россиян часто употребляет этанол (C2H5OH — чистый спирт — прим. ред.) в токсичных дозах. Малотоксичные дозы этанола, которые определены международным медицинским сообществом — это 70 граммов этанола для мужчин, 30 граммов для женщин. Если регулярно нарушать эти дозы, то риск развития алкогольного гепатита есть в любом возрасте. Лечение мы нередко проводим вместе с врачами-наркологами — это заболевание непростое, поражается не только печень, но и другие органы и системы», — отметила врач-гепатолог.
По её словам, сильно ударить по жизненно важному органу могут лекарства. Если при борьбе с другими серьезными заболеваниями пациент принимает ряд гепатотоксичных препаратов, то может развиться лекарственный гепатит. Поэтому в таких случаях по поводу лечения лучше проконсультироваться с врачом.
Для продления здоровья печени также, по словам специалиста, нужно придерживаться безопасного поведения, то есть вести образ жизни, при котором человек не совершает действий, способных ухудшить состояние его здоровья. Это отказ от употребления наркотиков, сомнительных связей, а также от услуг сомнительных мастеров, работающих на дому. Это могут быть мастера красоты, тату-мастера, так как вирусными гепатитами можно заразиться через нестерильные инструменты.
«Если человек ведет неправильный образ жизни, то однократный курс гепатопротекторов ничего не изменит. В первую очередь, необходимо начинать с изменения пищевого поведения — будет больше пользы. Гепатопротеткторы назначаются по показаниям, согласно анализам, а не по желанию», — резюмировала Зуева.