Утренняя зарядка на улице Рахова: чемпион мира показал десять простых упражнений

Утренняя зарядка на улице Рахова: чемпион мира показал десять простых упражнений
Вячеслав Рахманов / © ИА Версия-Саратов

Сегодня утром на пешеходной зоне улицы Рахова в Саратове прошел спортивный праздник «Зарядка с чемпионом», посвященный Дню России. В нем приняли участие более 200 детей, из числа тех, кто посещает летние оздоровительные площадки при школах Октябрьского района.

xjsf0mJT8iQ

Перед собравшимися выступили подростки-спортсмены из клуба «Атлет», которые показали упражнения с гирями, умело жонглируя ими. Затем дети и педагоги приняли участие в зарядке с чемпионом. Ее провел чемпион мира, Европы, России по жиму штанги лежа, мастер спорта международного класса тренер подросткового клуба «Атлет» Вячеслав Рахманов. Он рассказал, как правильно делать утреннюю зарядку, показав 10 простых упражнений.

«Мое главное занятие в жизни — поднимать тяжести и тренировать молодежь», — сказал чемпион.

На мероприятии также присутствовал серебряный призер олимпиады в Лондоне, гребец Сергей Улегин. Он пожелал детям быть сильными и спортивными.