Врачи и ученые сошлись во мнении, что смартфоны могут быть опасны для своих владельцев. В частности, эти гаджеты негативно влияют на состояние психики.
Эндокринолог Роберт Люстиг сообщил, что частые звонки и сигналы-уведомления упомянутых устройств приводят к постоянному "тонусу" нервной системы и мозга – они находятся в непрекращающемся стрессе.
Из-за этого префронтальная кора головного мозга, отвечающая за когнитивные функции высшего порядка (саморефлексия, воля, абстрактное мышление, самовосприятие и метазнание), перестает функционировать в полном объеме.
Ученые отмечают, что около 98% людей не могут выполнять несколько действий одновременно. Соответственно, чтобы ответить на сообщение, человеку нужно бросить другие дела. Из-за этого увеличивается выброс стрессовых гормонов (кортизол).
Исследования показали, что 89% студентов слышат "фантомные" звонки – им кажется, что смартфон подал сигнал, но на самом деле этого не происходило. Более 86% людей признались, что постоянно, бездумно и бесцельно проверяют электронную почту и свои странички в социальных сетях.
Эксперты считают вышеназванное проявлениями стресса и зависимости.
Материалы по теме: